作者是 Arona 天心老師   
週五, 29 六月 2018 01:03

應付「失眠」的其中一種花精 – White Chestnut白栗

 

 

 

貝曲醫生於在生時只配方出一種的複合花精 - 「急救花精」,並沒有特別的混合花精去處理「失眠」的情況的,所以硬要把幾種似乎能幫助睡眠又或令睡眠質素提升的花精混合令睡眠甜美並不是貝曲醫生的原意。因為影響睡眠的情緒可能有很多種,沒有對症下藥是沒有可能發揮其最好效果的。

如果是因為太多雜亂的想法在腦中浮現,想東想西揮之不去而導致「失眠」,在這種情況下,白栗花精是可以幫忙令你平靜下來及減去太多及太強烈的思緒,令人可安心入睡的。